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一般記事記事一覧

うんちがでなくなると、体に不要なものが体外に出ないため、口が臭います。いくら食後に歯ブラシをし続けて、フロス、マウスウォッシュで口の中を清潔にしても、口臭は腸から胃を伝わって必要でないものを出沿うとし、口臭として現れるのです。この場合、便がでるようになると、口の臭いも同時に改善されると言われていますね。最近の研究成果でインフルエンザを予防するには乳酸菌がすさまじく有効だということが分かりはじめてき...

ずっと先天性のあとピー性皮膚炎を患っており、幼い頃は、「虐待でもされてる?」と心配される程、悲惨な見た目でした。さまざまな治療(医学の発達と共に進化していくことが多いです)法を施してみても、効果が出なかったばかりか、家を住み替えたところ、直ちに肌がきれいになり、我慢できない痒みもなくなりました。いっそ環境を変えてしまうのも、あとピーに効くかも知れません。通常、あとピー性皮膚炎にかかっている人の角質...

メタボと言われておりる男性陣はたいてい血圧が高いことが豊富であるがご飯の改善で改良することが可能で朝起きた時若干空腹を感じると良い。中性脂肪は運動をしなければ溜まっていきます。どうしてかは若い時代の食生活をつづけておりその通りにすると歳相応でないカロリーになるので中性脂肪が蓄積されます。高い血圧は血中の脂肪が高く生命に関わる状態を誘発する可能性がたいへん大いにあり気を付けましょう。高い中性脂肪はど...

私の職業は長時間勤務の座りシゴトだ。なのでおもったより問いは脚がけっこう向くむということで緩和したい。意を決して脚のダイエットをと決心したがしかしながら時間がかかると実証されました。脚痩せはむずかしいとのことで全てをまんべんなく細くなるようにしました。朝起きてみたらフェイスがパンパン。酷く向くんでおりこのまま出社は恥ずかしい。どうにか朝イチでスピードで向くむ顔をどうにかできないのかな?お酒を多飲し...

乳酸菌が身体によいものだということはよく知られている事実ですが、一方で効果のない説もあって当然ですよね。この説も、本当かも知れません。それは、それぞれ個人差がありますし、結局、乳酸菌はあくまでも菌であるため、絶対に、効果が期待できる薬ではないからです。自分に合うかどうか確認してから考えましょう。昔から便秘のツボで知れ渡っているのは、へそから左右に指2本分くらい離れたところに天枢(てんすう)が有名で...

内臓の調子をしっかり整えておくと美肌になると聞いて、実際、ヨーグルト同様に納豆や味噌なども乳酸菌をたっぷりとふくむ食品みたいです。「乳」とつくことから、てっきり乳酸菌は乳製品からしか摂れないのだと思っていました。これはちょっと恥ずかしい気持ちです。乳酸菌と言って連想されるのはカルピスですよね。小さかったころから、毎日味わっていました。それは乳酸菌があるからです。毎日お母さんが、朝食に用意してくれま...